お客様から嬉しいお声をいただきましたのでご紹介させていただきます♪
先生の元に通うようになり、３カ月で体も心もすっかり変わりました！
悩み続けましたが、勇気を出して先生の所に体験レッスンのお電話をして本当に良かったです！
術後の影響で右手が上がり辛く、どうやって自分でリハビリしていいのかも分からず、
日常生活にも支障が出てましたが、
毎回、先生の丁寧なレッスンで、手がスムーズに上がるようになりました！
心も体も晴れやかになり、まさに「晴れるや」のスタジオ名通りの毎日に変わりました！
先生は本当に優しくて、レッスンも丁寧で、しっかりとお勉強もされてるので体にとても詳しく、
すぐに不調を正してくれるのが有り難いです。
私のお気に入りの空間です！先生との出会いに感謝しています。
過呼吸・不整脈・偏頭痛が改善され、日常が晴れやかに♪
Rさんは術後右手が上がりづらく、
リハビリのために運動をしたいと思っていらっしゃったようですが
ジムで筋トレ・・・というのもしっくりこず、
きちんと手が上がるような運動ができる場所を探していらっしゃったそうです。
HPを検索し、プロフィールに共感してくださり、ご来店くださりました。
実は、初めて体験レッスンに来られた際、ご来店した途端に過呼吸になられ、
30分ほど経って落ち着かれてから、呼吸を整えて体を動かしたのですが
緊張されると、過呼吸・不整脈になりやすかったようで、
「続けられるかどうか・・・」とご不安があったかと思いますが、
一度ご検討され、しばらくされてから再度ご来店してくださりました。＾＾
最初のお話では月2回ペースでとのことでしたが、
週1回ペースで来ていただけるようになり、
無理なく1人１人に合わせたマンツーマンの“晴れるや”のピラティスなら出来る！！
と思ってくださったのかなあと、本当にうれしかったです♪
3カ月たった今では、
ずっと悩んでいた過呼吸・不整脈が改善され、
また偏頭痛があって以前はいつも薬を持ち歩いていたけれど、
偏頭痛もよくなってきていて、
不定愁訴（なんとなく体調が悪い状態）が改善されてきています。
とご報告もいただきました！！
とても喜んでいただけてこちらも嬉しい気持ちになりました！
体が整うことで、心境にも変化がありました。
最初は“とにかく疲れやすかった”そうです。
Rさんはご家族のためにとても一生懸命で、お子さんのためにも昼夜を問わずご尽力される
完璧なお母さん。
過呼吸・不整脈・偏頭痛をお持ちのため、
最初はただ「日常を楽にしたい」ということが目標だったのですが、
3カ月ほど「晴れるや」に通っていただくと
「体がラクになったことで気持ちも前向きになった！」と
嬉しいご感想を送ってくださり、
日常を晴れやかにするという目標が叶った今は、また１つステップアップされ
「もっと自分を高めたい！体をもっとよくしたい！」と非常に前向きなRさん♪
今までは新しいグッズ（運動サポート器具）をご自宅に取り入れることにも
あまり前向きではなかったようでしたが、
晴れるやで販売している「柔らかポール」もこの度ご購入され、
ご自宅でもやってみよう！！と非常に前向きになられています☆
体の変化
少しずつご自身のペースで、身体の良い位置で使えるようになってきたRさん♪
今はご自身の体の使う場所が分かる段階までステップアップしているので、
これから徐々に体が引き締まってくるはずです。
Rさんの変化を見て思うのは、
・体を自分でコントロールできるようになると前向きになってくる♪
・成長/変化を感じられると生き生きとされる♪
ということ。
徐々にピラティスを通して
自分の時間を大切にし、自分軸を作っていっていただければいいなと思っています！！
これからも、一緒に前に進みましょう♪
「晴れるや」がみなさんにとっても、今後のRさんにとっても、
家庭でも職場でもない“楽しみな第３の場所”であり続けられるように私も頑張ります♪
