ピラティススタジオ晴れるやに、約1ヶ月通ってくださっているお客様へインタビューさせていただきました。
晴れるやでピラティスを始めようと思ったきっかけ
韓国のアイドルさんがピラティスをやっていて、体が引き締まって姿勢が良くなって綺麗になるというので、興味を持ちました。
ただ、興味はあったもののやらないまま過ぎていたんです。
そうしたら、一緒に働いていた方がピラティスをやっていて、
その方の姿勢がすごく綺麗だったので、「やっぱりいいな」と思っていました。
自分でもピラティスをやりたいなと探してはいたんですが、仕事が忙しくて余裕がなかったので、なかなか行くことができなくて。
その後、久留米に引っ越してきて、「ピラティスをやりたいな」と思ってまた探しました。
いくつか候補があった中で、一番先生が優しそうで、穏やかそうで、雰囲気が好きだったので晴れるやに決めました。
あとは、事前に口コミも見て、「不調を改善した」という内容も見ていました。
レッスンを受ける前の不安や悩み
姿勢が悪いなという悩みがありました。
あとは、体を動かしていなかったので、体の巡りが滞っているなというのを感じていて。
「体を動かしたいな」「運動不足だな」というのをずっと感じていました。
実際に続けて実感した変化
今、通い始めて一ヶ月ちょっと経ったところです。
一番の変化は、体全体を使ってちゃんと立つ意識ができるようになったことです。
歩いている時も、足から骨があって、それが支えているという「つながり」を意識できています。
肩も、ちゃんと開いて歩いているなと感じています。
姿勢に対して、しっかりと変化や意識ができるようになりました。
それから、レッスンの1回目か2回目くらいで、すぐに2キロ痩せました。
その後1キロ戻ったのですが、今はその減った分の1キロマイナスをずっと維持しています。
特にお腹の変化が一番出ていて、凹んですっきりしてきました。
全体的に筋肉を使っているなという感じがしています。
晴れるやのスタジオの印象
先生が優しくて、いつも明るい感じです。
写真で見たよりも、実際のスタジオはすごく広くて、広いとは思わなかったのでびっくりしました。
それから、スタジオの中で音楽を流しながらレッスンをしているのが、すごく好きです。
晴れるやのピラティスはどんな方におすすめですか？
体の不調を整えてくれるので、体が疲れている方や、違和感がある方におすすめしたいです。
すごく変化がわかると思います。
スタジオより
今月、ご結婚でアメリカに行かれるお客さま。
短い期間ではありましたが、晴れるやでピラティスを知っていただいて、「アメリカに行ってもまたスタジオを見つけて続けたいです」と言っていただけたことが本当に嬉しかったです。
ピラティスの良さを知って、これからも続けていく素晴らしいきっかけになれたことを、とても幸せに思っています。
ピラティスはすごくいいものなので、アメリカに行かれてもぜひピラティスを楽しんで続けていってくださいね！
応援しています。
